«Важные навыки в периоды стресса»
Иллюстрированное руководство Всемирной организации здравоохранения: короткие практики, которые помогают справляться с напряжением. Бесплатно, на русском языке.
Открыть PDF на сайте ВОЗ(откроется в новой вкладке)Психолог · онлайн по всему миру
Путь к внутренней опоре и гармонии
Я психолог, сочетающий фундаментальное образование и честный личный опыт. Помогу превратить хаос в структуру, а боль в ресурс.
60–80 минут · 5000 ₽ / 50 $

Если вам знакомо
Когда мир кажется серым, тревога не даёт спать, а внутри пустота, важно знать: выход есть, и вы не обязаны искать его в одиночку.
С чем помогаю
Постоянное напряжение и беспокойство, которое не отпускает даже ночью.
Апатия, когда ничего не радует и трудно найти силы на обычные дела.
Эмоциональная нестабильность и резкие перепады настроения.
Сложности в отношениях, созависимость, трудности с личными границами.
Обо мне
Глубокая база для работы с бессознательными процессами.
Опыт работы с разными сценариями, постоянные супервизии.
Знаю путь клиента изнутри, работаю без осуждения и давления.
Конфиденциальность
Рабочий журнал.Только от руки.Не оцифровывается.Доступ есть только у меня.
Открыть крупнееПсихология (37.03.01), профиль «Консультативная психология».
Открыть крупнееПрограмма «Женский коуч и консультант», Международная ассоциация коучей и тренеров ICTA.
Как проходит работа
В Telegram. Коротко опишите, что вас беспокоит, и выберите удобное время.
Онлайн, из любой точки мира. Знакомимся, проясняем запрос и решаем, как будем работать.
Работаем в комфортном для вас ритме.
5000 ₽ или 50 $
Полезные материалы
Иллюстрированное руководство Всемирной организации здравоохранения: короткие практики, которые помогают справляться с напряжением. Бесплатно, на русском языке.
Открыть PDF на сайте ВОЗ(откроется в новой вкладке)Запись
Telegram @tinakseniya
Консультация 5000 ₽ / 50 $
Записаться